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  • 校工会举办女性瑜伽培训班
  • 撰稿:  来源:工会(离退休干部管理办公室、妇联) 发布于:2019-10-20 阅读:次 字体:【
  •   为丰富全校女教职工的业余生活,关爱女教职工身心健康,10月18日下午,学校工会(妇联)在学校体育馆一层健美操室举办了第一场女性瑜伽培训班,后续课程将在每周五同一时间开展。工会本次特聘了来自江西省瑜伽协会的明星教师熊老师前来授课。第一堂课的内容为《肩颈理疗瑜伽》,后续将安排《腹部塑形瑜伽》《背部塑形瑜伽》《美腿瑜伽》和《瘦身塑形瑜伽》。

      本次瑜伽课得到了女教职工们的好评。熊老师讲解了瑜伽学问及锻炼时的注意事项,随后引导女教职工进行瑜伽练习,完成了各式各样的瑜伽动作。

      下课后,大家都感觉到身心特别放松,神清气爽,并纷纷表示今后一定坚持锻炼,拥有一个健康身体,做一个合格优秀的人民教师,为学校的发展贡献自己的力量。

    培训现场


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     院工会(妇联

      2019年10月21日

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